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« Savoir s'affirmer en toutes circonstances"


AFFIRMATION DE SOI :


L'affirmation de soi peut se résumer en 7 principes :

1.soyez respecté par les autres,
2.affirmez vos droits,
3.ne cherchez pas à être toujours aimé par tous,
4.ayez une image positive de vous-même,
5.luttez contre la dépression en agissant,
6.affrontez les autres,
7.peu importe l'échec, l'important est de s'affirmer,



L'affirmation de soi n'est pas un trait de caractère. Il s'agit d'un comportement qui s'apprend.



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